• 个人防护不松懈!疫情防控知识指南请收好→_健康频道_

  • 发布日期:2020-07-29 09:46   来源:未知   阅读:

原标题:个人防护不松懈!疫情防控知识指南请收好→

注意!敲黑板了!

疫情防控常态化期间

我们仍要坚持预防为主

做好个人防护!

PART1

做好个人防护

注意个人卫生,咳嗽打喷嚏时,用纸巾或屈肘遮住口鼻;勤洗手,外出回来、饭前便后、咳嗽、喷嚏后用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手;科学佩戴口罩,在公众场所尽量不要用手触摸眼睛、嘴巴和鼻子。

PART2

注意食品安全

▲ 保持清洁,防止污染

▲ 生熟食品分开

▲ 彻底做熟

▲ 无论热的或冷的食物,均应在安全温度下保存

▲ 使用安全的水和食物原料

* 食物在加工之前一定要认真清洗,清洗过程中要防止水花飞溅。

* 食物一定要烧熟煮透,一般家里的烹调温度即可杀灭新冠病毒,还可以杀死其他的病原微生物,这对确保食品安全至关重要。

* 一定要生熟分开,用的容器,包括案板、刀具等都要注意,特别要注意的是处理生的肉、生水产品等食品时,避免交叉污染。

* 在烹调加工结束以后,对台面、容器、厨具等进行清洗和消毒。

* 养成良好的卫生习惯,在处理食物,包括包装材料的整个过程中,之前之后都要勤洗手,而且这个过程中避免用不干净的手触摸口眼鼻。

PART3

外出安全购物

出入农贸市场、批发市场、超市等地要全程佩戴口罩。尽量避开人流高峰,缩短停留时间,减少接触生鱼生肉等食品原料,回家后及时清洗双手。

PART4

不聚集不扎堆

合理安排出行,减少不必要的聚会活动。如非必须,尽量不前往疫情中高风险地区。

PART5

发热及时就医

避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触;一旦出现发热、干咳、乏力等异常症状,及时到就近的发热门诊就诊,就医途中全程佩戴口罩,尽量避免乘坐公共交通工具。

齐心抗疫

END

众志成城

编辑:黄叶

审核:杨阳 终审:王友俊